La qualité de vie passe par l'équilibre entre le corps et l'esprit. Les informations suivantes sont autant de clefs pour y parvenir.
Les chutes constituent un problème majeur de santé publique chez la personne âgée. Les actions Prévention des chutes par le biais d'ateliers équilibre permettent aux personnes âgées de 55 ans une diminution ...
Afin de prévenir les effets néfastes du vieillissements sur les fonctions cérébrales un programme d'activité cérébrale, Pac Eureka, (sous forme d'ateliers) vous est proposé.
L'association Sport, Initiative et Loisir bleu met en place des activités physiques (relaxation, activités aquatiques, auto-défense…) pour assurer votre bien être.
La pratique du Tai Chi pour bien vieillir : découvrez les bienfaits de cet art chinois aux vertus apaisantes.
Cette association vous propose une multitude d'activités sportives.